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褐色脂肪細胞
2012/11/22(Thu)
褐色脂肪細胞を増やすと新陳代謝があがり、痩せるそうです。
肩甲骨まわりにたくさんあるとか・・・
寒くなると、どうしても肩こりの患者さんが増えてきます。
肩こりにも、ダイエットにも効果ありの肩甲骨まわりの運動は大事です。
私がよくいく、フィットネスも肩甲骨周りの運動 よく 取り入れています。
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